Nutrición


La lactancia es buena medicina tanto para...

A las 10:30 a.m. el 1ro de agosto, los bebés de West Kendall Baptist Hospital se convirtieron en parte de un movimiento mundial para promover...

13 de August de 2015 / lectura de 4 min


Alimente su cerebro con bacterias saludables

Si el viejo refrán “Eres lo que comes”, es cierto, los estadounidenses (y su función cerebral) pueden estar en aprietos. Un estudio publicado la pasada...

10 de August de 2015 / lectura de 3 min


El ejercicio durante la adolescencia está vinculado...

Estar involucrado en deportes de equipo o en una rutina regular de ejercicios durante los años de la adolescencia puede llevar a una disminución en...

7 de August de 2015 / lectura de 1 min


Receta del chef: Filete de pescado azteca

La creatividad y el buen gusto son ingredientes importantes para preparar comidas saludables. Esa es la meta del Chef Stan Hodes, chef ejecutivo de Baptist...

6 de August de 2015 / lectura de 2 min


La FDA requerirá más detalles de los...

Hay una guerra continua contra el azúcar en la dieta estadounidense. La meta: ayudar a combatir la epidemia de obesidad que genera mayores riesgos para...

30 de July de 2015 / lectura de 2 min


Consejos para servir: 3 maneras fáciles de...

Hemos escuchado la frase “comer con los ojos” – pero ¿es cierta? Según las investigaciones del Dr. Brian Wansink, el consumidor promedio toma más de...

16 de July de 2015 / lectura de 2 min


Alerta de Bienestar: Dispositivos para mantenerse motivado

Si busca un poco de motivación para bajar de peso o para mejorar su salud en general, un rastreador personal de ejercicio puede ayudarle a...

15 de July de 2015 / lectura de 2 min


Consejos para el entrenamiento en el calor...

La hidratación adecuada es la clave para evitar la fatiga relacionada con el calor, o algo peor. La hidratación también evita los calambres en los...

13 de July de 2015 / lectura de 4 min


La comida chatarra puede atenuar el cerebro;...

La comida chatarra puede atenuar el cerebro; Alarmantes tendencias en el uso de la Heroína; y Disminuyen las tasas de broncearse en interiores

10 de July de 2015 / lectura de 4 min


Cómo empacar almuerzos saludables para el campamento...

Preparar almuerzos escolares saludables puede ser una tarea aun más complicada. He aquí algunos consejos para ayudarle a simplificar el proceso.

9 de July de 2015 / lectura de 3 min