Nutrición


El sodio y la hipertensión: Elimine la...

John Morytko, M.D., cardiólogo en el Miami Cardiac & Vascular Institute, advierte que demasiado sodio en la dieta puede llevar a la alta presión sanguínea,...

15 de February de 2016 / lectura de 3 min


South Miami Hospital Auspicia The Underline

Camine, monte bicicleta y tome opciones de tránsito hacia una mejor salud – ¡en Miami! Esa es la visión de una organización sin fines de...

11 de February de 2016 / lectura de 3 min


Grow2Heal: El jardín comunitario de Homestead Hospital...

Para fomentar la nutrición adecuada, el Grow2Heal Community Garden (Jardín Comunitario Grow2Heal) de Homestead Hospital está sembrando frutas y vegetales frescos, que se utilizan para...

11 de February de 2016 / lectura de 2 min


Los riesgos de los medicamentos comunes para...

Pero existen riesgos asociados con el sobreuso de los PPI según han concluido varios estudios.

8 de February de 2016 / lectura de 3 min


Meriendas saludables para el corazón

Un estilo de vida saludable puede reducir su riesgo para la enfermedad cardiovascular, una condición que incluye los ataques al corazón y los derrames cerebrales....

4 de February de 2016 / lectura de 2 min


5 Consejos para prevenir las enfermedades cardiacas

Febrero es el Mes Nacional del Corazón, sin embargo la respetada campaña ahora tiene una meta para los 12 meses del año: Prevenir un millón...

4 de February de 2016 / lectura de 5 min


Consejos para el maratón por parte de...

Su menú – antes y después de la carrera – puede hacer la diferencia en su desempeño y en su bienestar.

22 de January de 2016 / lectura de 4 min


Perfiles de los maratonistas 2016: Por qué...

(Este es el tercer y último de una serie de tres artículos acerca de los corredores que tomarán parte en el Maratón y el Medio...

20 de January de 2016 / lectura de 6 min


Correr la (corta) distancia por su salud

Cuatro estudios de corredores demuestran que correr un total de 51 minutos por semana mejora la salud cardiovascular, musculoesquelética, respiratoria y la salud en general.

19 de January de 2016 / lectura de 3 min


Perfiles de los maratonistas 2016: Por qué...

(Este es el segundo en una serie de tres artículos este mes acerca de los corredores que tomarán parte en el Maratón y el Medio...

18 de January de 2016 / lectura de 6 min