Nutrición


En realidad sí somos lo que comemos:...

Es importante “nutrir” el cuerpo con alimentos altos en nutrientes para así lograr una salud óptima – y también prevenir las enfermedades crónicas.

14 de October de 2016 / lectura de 2 min


Los medicamentos de dieta recetados: lo que...

Los médicos advierten que si usted está buscando una solución a largo plazo para bajar de peso, no va a encontrarla en las repisas de...

7 de October de 2016 / lectura de 4 min


La famosa Chef Cindy Hutson deleitará los...

Las deliciosas comidas con calidad de cinco estrellas ahora se unen a los cuidados clínicos superiores en el menú de servicios disponibles para los pacientes...

4 de October de 2016 / lectura de 3 min


Receta para el ZooRun: Rollo de atún...

La comida y el ejercicio a menudo van juntos cuando los corredores y los que caminan se están preparando para una carrera, como los que...

28 de September de 2016 / lectura de 3 min


Tres maneras de ayudar a su adolescente...

Para uno de cada cinco adolescentes, la emoción del regreso a clases puede verse eclipsada por la obesidad. Las investigaciones han demostrado que la depresión,...

19 de September de 2016 / lectura de 4 min


Los beneficios de consumir granos enteros

los granos enteros pueden reducir la enfermedad cardiaca, prevenir algunos tipos de cáncer y ayudar con el manejo del peso.

8 de September de 2016 / lectura de 2 min


Desmentimos los 5 mitos principales acerca de...

Cuando alguien trata de bajar de peso, y la motivación se deriva más bien de la apariencia que de la salud en general, tratan de...

2 de September de 2016 / lectura de 4 min


Los ABCs de empacar un almuerzo escolar...

Asegurar un futuro saludable para los niños de nuestro país comienza con un estilo de vida saludable basado en la actividad física diaria, las horas...

18 de August de 2016 / lectura de 3 min


5 Mitos acerca del desayuno

Lucette Talamas, una dietista registrada con el Departamento de Salud Comunitaria de Baptist Health South Florida, comparte los hechos que desmientes cinco mitos comunes acerca...

21 de July de 2016 / lectura de 3 min


Nutrición de verano para los chicos

Consejos para mantener a la familia saludable mientras exploran distintos destinos este verano.

7 de July de 2016 / lectura de 2 min