Dieta


Los beneficios de consumir granos enteros

los granos enteros pueden reducir la enfermedad cardiaca, prevenir algunos tipos de cáncer y ayudar con el manejo del peso.

8 de September de 2016 / lectura de 2 min


Los ABCs de empacar un almuerzo escolar...

Asegurar un futuro saludable para los niños de nuestro país comienza con un estilo de vida saludable basado en la actividad física diaria, las horas...

18 de August de 2016 / lectura de 3 min


5 Mitos acerca del desayuno

Lucette Talamas, una dietista registrada con el Departamento de Salud Comunitaria de Baptist Health South Florida, comparte los hechos que desmientes cinco mitos comunes acerca...

21 de July de 2016 / lectura de 3 min


Nutrición de verano para los chicos

Consejos para mantener a la familia saludable mientras exploran distintos destinos este verano.

7 de July de 2016 / lectura de 2 min


Receta saludable para el 4 de Julio:...

Si está buscando algo diferente para preparar en la parrilla este Día de la Independencia, he aquí una deliciosa y saludable receta a la barbacoa...

30 de June de 2016 / lectura de 2 min


Los suplementos de Omega-3 no son suplementos...

Los medicamentos omega-3 recetados están diseñados para tratar las anormalidades de los lípidos, tales como los triglicéridos elevados.

31 de May de 2016 / lectura de 4 min


La FDA presenta una nueva etiqueta alimenticia...

La Administración de Drogas y Alimentos de los EE.UU. (FDA por sus siglas en inglés) hoy presentó su altamente anticipada nueva etiqueta alimenticia. La etiqueta...

23 de May de 2016 / lectura de 3 min


Recetas saludables para la Pascua Judía: Usos...

La tradición abunda en la mesa de Pascua Judía, pero eso aun deja bastante espacio para ponernos creativos con las recetas. Mientras que la mayoría...

22 de April de 2016 / lectura de 4 min


El evento “Farm to School” en el...

Más de 50 niños disfrutaron de una experiencia interactiva “desde la finca hasta la mesa” en el jardín comunitario Grow2Heal, durante la excursión escolar “Grow...

21 de April de 2016 / lectura de 2 min


Salud Comunitaria: Luchando contra la epidemia de...

La obesidad está vinculada con peligrosas enfermedades y condiciones de salud incluyendo la diabetes y las enfermedades del corazón.

19 de April de 2016 / lectura de 4 min