2 de December de 2019 por John Fernandez
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Una pequeña dosis de chocolate negro (también conocido como chocolate amargo) cada día (1.4 onzas o alrededor de un cuadradito y medio, según la marca)...
14 de April de 2016 / lectura de 3 min
Mitos y hechos acerca de la nutrición...
La espera de un bebé usualmente es uno de los momentos más emocionantes en la vida de una mujer. Sin embargo, entre escoger los nombres,...
13 de April de 2016 / lectura de 5 min
El estreñimiento: ¿Cuándo es el momento de...
Unas ocho millones de visitas a los proveedores de atención de salud cada año son el resultado del estreñimiento.
7 de April de 2016 / lectura de 3 min
Los alimentos que ayudan a combatir el...
Cuando se trata de prevenir el cáncer, no existen píldoras mágicas. Pero una dieta y un estilo de vida saludables pueden ayudarle a combatir el...
5 de April de 2016 / lectura de 4 min
Plato de remolacha y vegetales del jardín:...
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9 de March de 2016 / lectura de 2 min
El sodio y la hipertensión: Elimine la...
John Morytko, M.D., cardiólogo en el Miami Cardiac & Vascular Institute, advierte que demasiado sodio en la dieta puede llevar a la alta presión sanguínea,...
15 de February de 2016 / lectura de 3 min
Grow2Heal: El jardín comunitario de Homestead Hospital...
Para fomentar la nutrición adecuada, el Grow2Heal Community Garden (Jardín Comunitario Grow2Heal) de Homestead Hospital está sembrando frutas y vegetales frescos, que se utilizan para...
11 de February de 2016 / lectura de 2 min
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Pero existen riesgos asociados con el sobreuso de los PPI según han concluido varios estudios.
8 de February de 2016 / lectura de 3 min
Meriendas saludables para el corazón
Un estilo de vida saludable puede reducir su riesgo para la enfermedad cardiovascular, una condición que incluye los ataques al corazón y los derrames cerebrales....
4 de February de 2016 / lectura de 2 min
Cómo calcular su peso ideal
Con el año nuevo viene un nuevo esfuerzo por muchas personas que han tomado la resolución de determinar su peso ideal. ¿Pero cómo pueden lograrlo?...
14 de January de 2016 / lectura de 4 min
