Autor

John Fernandez

5 consejos para correr sin lesionarse

Todas las actividades deportivas requieren preparación con ejercicios para estirarse y para calentar los músculos, así como también la hidratación adecuada a través de todo...

8 de January de 2015 / lectura de 4 min

Protección contra infecciones, los males del azúcar...

El año 2014 estuvo repleto de investigaciones reveladoras y de alertas de salud alarmantes, con titulares que incluyeron amenazas de virus potencialmente dañinos, demasiada azúcar...

31 de December de 2014 / lectura de 6 min

Desmitificando el síndrome de fatiga crónica

Pero ahora existen nuevos estudios que indican que pudieran haber disfunciones fisiológicas asociadas con el síndrome de fatiga crónica (CFS por sus siglas en inglés),...

29 de December de 2014 / lectura de 2 min

No deje que el estrés le afecte...

Cuando no hay un diagnóstico físico de úlcera, los problemas gastrointestinales superiores se denominan como una dispepsia no ulcerosa.

23 de December de 2014 / lectura de 2 min

Hombres: Discutan las pruebas de la próstata...

No es sorpresa que muchos hombres en sus 40, 50 y mayores están confundidos acerca de la prueba PSA para los cánceres de la próstata,...

2 de December de 2014 / lectura de 3 min

Nuevo ‘Balón’ recubierto de medicamento trata las...

Solo días después de que la Administración de Medicamentos y Alimentos (FDA) aprobara un nuevo dispositivo para ayudar a abrir las arterias bloqueadas – sin...

28 de November de 2014 / lectura de 3 min

5 excusas comunes para no hacer ejercicios

Hacer ejercicio regularmente le ayuda a ponerse o a mantenerse saludable. Es un hecho bien establecido. Pero muchas personas que necesitan empezar un programa de...

25 de November de 2014 / lectura de 3 min

Reclame su salud dejando de fumar ahora

El uso del tabaco sigue sienda es la causa principal “prevenible de enfermedades y de muerte prematura en los Estados Unidos”, dice la Sociedad Americana...

19 de November de 2014 / lectura de 3 min

Los endulzantes artificiales: ¿Son buenos o malos?

Los endulzantes artificiales, también llamados sustitutos del azúcar, están presentes por todas partes: envasados en paquetes que se venden en los mercados, o puestos a...

12 de November de 2014 / lectura de 5 min

Reglas más estrictas en los medicamentos para...

Ahora la Administración de Medicamentos y Alimentos (FDA por sus siglas en inglés) se prepara para imponer límites más estrictos a la industria de los...

11 de November de 2014 / lectura de 3 min