Nutrición


Las sodas dietéticas están vinculadas con un...

Millones de estadounidenses optan por beber sodas dietéticas para evitar el aumento de peso u otros problemas de salud vinculados con las bebidas altas en...

24 de April de 2017 / lectura de 3 min


Cómo prevenir las fracturas: Señales y factores...

La osteoporosis, y la condición que la antecede, la osteopenia (disminución de la masa ósea), no es solamente un problema para los adultos mayores después...

5 de April de 2017 / lectura de 4 min


El posible vínculo entre las bacterias intestinales...

Las nuevas investigaciones acerca de los efectos de las bacterias que viven en nuestros sistemas digestivos han llevado al descubrimiento de un posible vínculo entre...

3 de April de 2017 / lectura de 3 min


Descifrando los códigos de las palabras nutricionales

Si usted está mirando las etiquetas alimenticias más cuidadosamente en el supermercado, no está solo. Más personas que nunca están buscando opciones más saludables, según...

31 de March de 2017 / lectura de 6 min


La recuperación luego de una devastadora lesión...

Tracy Baker, M.D, cirujano plástico de Miami es un ávido deportista que disfruta de la caza, la pesca y de todas las actividades en exteriores....

20 de March de 2017 / lectura de 2 min


Los atracones de comida y la obesidad

Los atracones de comida son el trastorno alimenticio más común en los Estados Unidos, y son especialmente comunes en las personas que son obesas.

2 de March de 2017 / lectura de 3 min


La nutrición y el cáncer: Consejos dietéticos...

Muchos tipos de cáncer que son diagnosticados todos los años en los Estados Unidos pueden estar vinculados con el índice de masa corporal, la inactividad...

22 de February de 2017 / lectura de 2 min


Cómo combatir la enfermedad cardiaca

¿Está usted en riesgo para la enfermedad cardiaca? Si usted no se ha hecho un chequeo en algún tiempo, podría estarlo. Alrededor de la mitad...

8 de February de 2017 / lectura de 2 min


Por qué corren: Los maratonistas comparten sus...

En la segunda de nuestra serie de dos partes, cuatro participantes más del Maratón y el Medio Maratón de Miami el 29 de enero comparten...

26 de January de 2017 / lectura de 7 min


Cómo abastecerse de energía para el maratón

Abastecer el cuerpo de energía antes de una carrera de larga distancia puede ser un reto, inclusive para los maratonistas más experimentados, lo cual requiere...

23 de January de 2017 / lectura de 3 min