Haga ejercicios y evite el estrés
De acuerdo con los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades de EE.UU., el cuarenta y tres por ciento...
November 21, 2013
Síndrome metabólico: ¿Corre usted riesgo?
El significado de “síndrome metabólico” es aun un misterio para muchos norteamericanos. Sin embargo, el significado del síndrome para diagnosticar...
November 12, 2013
1 en 3 ¿Podría usted tener pre-diabetes?
Al menos uno de cada tres individuos podría tener los niveles de azúcar en la sangre más altos que lo...
October 21, 2013
Los esfuerzos de los triatletas
Los triatletas suelen cambiar de un solo deporte – con mucha frecuencia carrera a distancia o ciclismo – y añaden...
September 30, 2013
10 Sugerencias para pérdida de peso duradera
De acuerdo con Los Centros de control y prevención de enfermedades, las condiciones relacionadas con la obesidad incluyen enfermedad cardiaca,...
September 9, 2013
No se descarrile: Cómo superar los obstáculos...
Lo mismo si necesita perder peso como combatir enfermedad cardiaca, el ejercicio es muy importante para la salud. Pero muchas...
August 14, 2013
Volvamos a lo Básico: Ejercicios Que Fortalecen...
Los ejercicios de estiramiento, fortalecimiento y aeróbicos pueden ayudar a reducir el dolor lumbar crónico o temporal.
April 26, 2013