Nutrición y Ejercicios


El estreñimiento: ¿Cuándo es el momento de...

Unas ocho millones de visitas a los proveedores de atención de salud cada año son el resultado del estreñimiento.

7 de April de 2016 / lectura de 3 min


La Esclerosis Múltiple: Avances en el tratamiento...

Hace sólo 10 años, la rutina diaria para personas con Esclerosis Múltiple (EM) a menudo incluía dolorosas inyecciones para tratar sus debilitantes síntomas, desde los...

30 de March de 2016 / lectura de 4 min


Descubra si está en riesgo de desarrollar...

La prueba de riesgo de diabetes hace preguntas fáciles de contestar para llegar a un puntaje de 1 a 10.

22 de March de 2016 / lectura de 2 min


Plato de remolacha y vegetales del jardín:...

Esta receta saludable incluye vegetales frescos y condimentos cosechados localmente, incluso en el Grow2Heal Community Garden, el jardín comunitario de Homestead Hospital.

9 de March de 2016 / lectura de 2 min


Los fanáticos del deporte también tienen que...

La hidratación adecuada es la clave para evitar la fatiga relacionada con el calor o algo peor. La hidratación también ayuda a evitar los calambres...

9 de March de 2016 / lectura de 2 min


El Relevo Por la Vida 2016: Unidos...

"Me imagino que esto es lo que se siente al caminar sobre la alfombra roja".

8 de March de 2016 / lectura de 4 min


6 cambios fáciles y saludables a su...

¿Está tratando de mejorar su dieta pero se siente distraído por la comida rápida, los refrescos endulzados y las meriendas poco saludables? La clave para...

1 de March de 2016 / lectura de 2 min


Los riesgos de los medicamentos comunes para...

Pero existen riesgos asociados con el sobreuso de los PPI según han concluido varios estudios.

8 de February de 2016 / lectura de 3 min


Meriendas saludables para el corazón

Un estilo de vida saludable puede reducir su riesgo para la enfermedad cardiovascular, una condición que incluye los ataques al corazón y los derrames cerebrales....

4 de February de 2016 / lectura de 2 min


5 Consejos para prevenir las enfermedades cardiacas

Febrero es el Mes Nacional del Corazón, sin embargo la respetada campaña ahora tiene una meta para los 12 meses del año: Prevenir un millón...

4 de February de 2016 / lectura de 5 min