Bienestar y Prevención


Los expertos dicen cuánto sueño usted necesita

La organización que investiga el impacto que tiene el sueño en la salud de los estadounidenses, ha cambiados sus recomendaciones, lo que ahora por primera...

9 de April de 2015 / lectura de 3 min


No deje de verlo: 3 consejos para...

¿Cuán a menudo compra usted sus alimentos? El consumidor promedio va de compras al supermercado alrededor de siete veces al mes y ve más de...

8 de April de 2015 / lectura de 1 min


Mes de la salud de las minorías:...

Abril es el Mes Nacional de la Salud de las Minorías. El tema del mes es “La prevención es poder: Tomando acción para la equidad...

8 de April de 2015 / lectura de 3 min


El cáncer oral: Conozca sus factores de...

Más de 43,000 personas serán diagnosticadas con cáncer de la cabeza y el cuello este año, según la Oral Cancer Foundation. Además de su médico...

7 de April de 2015 / lectura de 3 min


Un estudio indica que una dieta vegetariana...

¿Puede una dieta vegetariana reducir el riesgo de un individuo para desarrollar cáncer colorrectal? Esa pregunta es el foco de un nuevo estudio. El veredicto:...

30 de March de 2015 / lectura de 2 min


Creando conciencia acerca de las lesiones cerebrales...

A medida que los atletas adolescentes siguen empujando los límites de fortaleza y velocidad, el riesgo de conmociones cerebrales es un peligro que nunca deja...

30 de March de 2015 / lectura de 1 min


Saludable Farro con Pollo

Recientemente me decidí a hacer una versión más saludable de un plato latinoamericano muy popular, Farro con Pollo. El farro es un grano integral, una...

27 de March de 2015 / lectura de 3 min


1 de 4 adultos viven con la...

NAFLD se refiere a una acumulación de grasa adicional en las células hepáticas que no es causada por el alcohol. Es normal que el hígado...

26 de March de 2015 / lectura de 3 min


¿Se ha hecho usted el Examen de...

El Examen de Riesgo de la Diabetes hace unas cuantas preguntas simples para llegar a una puntuación del 1 al 10.

24 de March de 2015 / lectura de 3 min


La seguridad durante las vacaciones de primavera

Las vacaciones de primavera son la oportunidad perfecta para que los niños se deshagan de la inactividad del invierno y puedan crear gratos recuerdos de...

16 de March de 2015 / lectura de 5 min